Quản Lý Huyết Áp

Tầm quan trọng của vận động thể lực đối với huyết áp

Vận động giúp hạ huyết áp ra sao, nên tập bao nhiêu, môn nào phù hợp, cách bắt đầu an toàn và lưu ý cho người đang dùng thuốc hạ áp như Prazosin.

Quản Lý Huyết Áp

Tăng huyết áp ở người trẻ tuổi: Thực trạng và cảnh báo

Vì sao tăng huyết áp xuất hiện ngày càng sớm, nguyên nhân thứ phát cần tìm ở người trẻ, dấu hiệu dễ bỏ qua và chiến lược kiểm soát phù hợp lứa tuổi.

Quản Lý Huyết Áp

Thực phẩm người bệnh cao huyết áp nên kiêng hoặc hạn chế

Danh sách thực phẩm nên tránh hoặc hạn chế khi bị cao huyết áp: đồ mặn, chế biến sẵn, rượu bia, đồ ngọt, chất kích thích và cách đọc nhãn natri.

Quản Lý Huyết Áp

Vai trò của gia đình trong việc hỗ trợ bệnh nhân cao huyết áp

Gia đình giúp người cao huyết áp như thế nào: nhắc thuốc, đo huyết áp, nấu ăn nhạt, cùng vận động, nhận biết dấu hiệu cấp cứu và hỗ trợ tinh thần.